Habe unbewusst Selbsthypnose genutzt. Das hilft gut, vor allem in stressigen Situationen als Abwehrmechanismus.
Davor habe ich durch Hypnose mit dem Rauchen aufgehoert. Bleib dran und werd schnell gesund
Mit Hypnosetherapie wird es hier wohl ein bisschen schwierig werden mit vielen Feedbacks. Ich würde sie Dir ja gönnen, aber in Deutschland sind nicht viele Therapieverfahren zu als Kassenleistung zugelassen. Und Hypnosetherapie gehört nicht dazu, daher machen das bestimmt insgesamt nicht viele Patienten. Aber vielleicht gibt's ja User, die damit doch Erfahrungen gemacht haben (?). Wollte ich Dir nur sagen, weil ich gesehen habe, dass Du aus Österreich kommst und damit Du nicht enttäuscht bist, wenn jetzt vielleicht zu dem Thema nicht viel kommt.
Aber vielleicht magst Du ja mal erzählen, wie eine Hypnosetherapie läuft, wofür sie hilft und wie. Ich wäre neugierig.
Ich berichte nur kurz - später lang. - weil mir grad nicht gut ist.
Sehr entspannend und die Suggestionen in Trance wirken 100 %
Oft sind Raucher innerhalb 1 Sitzung und mit einem kleinen bisschen Willen Nichtraucher. www.hypnoselernen.de
darf ich den link hier rein geben? wenn nicht, bitte löschen.
Ich nutze Selbsthypnose mittlerweile auch vor unangenehmen Situationen, um negative Gedanken abzulehnen bzw. nicht weiter zu verfolgen.
Das geht sogar im Alltag sehr gut.
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